Кыргызстанцам объяснили, когда проверять сахар в крови

Преддиабет может долго не давать заметных симптомов, но на этой стадии у человека еще есть возможность снизить риск развития сахарного диабета второго типа. Эндокринолог Полина Лучкина рассказала в эфире «Биринчи радио», когда проверять уровень глюкозы, кому обследоваться чаще и почему домашний глюкометр не подходит для постановки диагноза.

По словам врача, Американская диабетическая ассоциация рекомендует начинать обследование с 35 лет, даже если у человека нет факторов риска. При нормальных результатах и отсутствии лишнего веса, наследственной предрасположенности и сопутствующих заболеваний анализ можно повторять раз в три года. Если факторы риска есть, Лучкина советует проходить обследование как минимум ежегодно.

К факторам риска относятся диабет у близких родственников, избыточная масса тела, ожирение, сердечно-сосудистые и другие хронические заболевания, а также перенесенный диабет во время беременности. Врач рекомендует проверять глюкозу натощак и при необходимости сдавать анализ на гликированный гемоглобин, который отражает средний уровень сахара примерно за последние три месяца.

Возрастные рекомендации различаются

В Кыргызстане Фонд обязательного медицинского страхования при Министерстве здравоохранения отдельно призывает обследоваться людей старше 40 лет, а также тех, у кого есть лишний вес, наследственная предрасположенность, повышенное давление, хронические заболевания печени или почек. Фонд сообщает, что анализы на глюкозу в крови и моче можно сдать бесплатно в государственных учреждениях. Для этого нужно обратиться к семейному врачу в центр семейной медицины или центр общеврачебной практики и получить направление. Подробнее условия описаны в сообщении Фонда обязательного медицинского страхования.

Разница между возрастными ориентирами в интервью и сообщении ФОМС показывает, почему общие рекомендации не стоит воспринимать как персональное назначение. Частоту обследований и набор анализов лучше уточнить у семейного врача с учетом состояния здоровья и факторов риска.

Глюкометр не ставит диагноз

Бытовой прибор помогает следить за показателями, но имеет погрешность. Кроме того, результаты измерения капиллярной крови нельзя напрямую подменять лабораторными критериями для венозной плазмы. Если показания глюкометра вызывают беспокойство, это повод обратиться к врачу и пройти лабораторное обследование, а не самостоятельно ставить себе диагноз.

В интервью Лучкина назвала ориентиры для анализа венозной крови натощак: до 6,1 миллимоля на литр — нормальный показатель по приведенным ею критериям, от 6,1 до 6,9 — нарушение гликемии натощак, а 7,0 и выше — диагностический порог диабета. Также врач упомянула уровень глюкозы через два часа после еды — до 7,8 миллимоля на литр — и гликированный гемоглобин от 6,5 процента как диагностический порог. Эти цифры сами по себе не заменяют врачебную оценку: в некоторых случаях анализы требуется повторить.

При преддиабете врач может рекомендовать изменить питание, увеличить физическую активность и, если необходимо, снизить массу тела. В отдельных случаях назначают лекарства. «Очень многое будет зависеть от пациента», — подчеркнула Лучкина, отметив при этом, что предотвратить диабет удается не всегда: значение имеют наследственность и индивидуальные особенности организма.

Ранее редакция писала о том, как место жительства и другие социальные факторы связаны с доступом к профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, включая диабет, в материале о докладе Всемирной организации здравоохранения.

При повышенном результате домашнего измерения или наличии факторов риска следует обратиться к семейному врачу в поликлинике. Откладывать проверку до появления симптомов, по словам эндокринолога, не стоит.

Продолжение темы

Polites News в Google Добавьте нас в избранные источники Добавить

Редакция участвует в сети «Все СМИ».