Минздрав Узбекистана объяснил, как уберечь детей от ОРВИ и гриппа
С наступлением осени и возвращением школьников и дошкольников в учебные заведения в Узбекистане традиционно возрастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями. В связи с этим пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Узбекистан подготовила подробные рекомендации для родителей о том, как уберечь детей от заражения, правильно ухаживать за заболевшими и не допустить опасных ошибок в лечении, сообщает Polites News.
В ведомстве пояснили, что всплеск простудных заболеваний осенью вызван комплексом причин: дети проводят много времени в закрытых классах и группах, окна проветриваются реже, а прохладный сухой воздух ухудшает защитные функции слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Кроме того, иммунитет может снижаться из-за сокращения прогулок на свежем воздухе и низкой физической активности.
Базовые правила профилактики
Медики подчеркивают, что основной путь передачи ОРВИ и гриппа — воздушно-капельный. Чтобы снизить риск инфицирования, родителям советуют придерживаться простых мер:
- приучать детей регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно перед едой и после улицы;
- одевать ребенка строго по погоде, избегая как переохлаждения, так и нахождения в мокрой одежде;
- обеспечить сбалансированное питание с достаточным количеством овощей, фруктов, мяса, рыбы, молочных продуктов и бобовых, ограничив при этом фастфуд, сладости и газированные напитки;
- наладить режим сна и убирать гаджеты как минимум за час до отдыха;
- при появлении первых симптомов (насморк, першение в горле, кашель) не отправлять ребенка в школу или детский сад, чтобы не распространять вирус в коллективе и дать организму восстановиться.
Эффективным способом профилактики тяжелых форм заболевания Минздрав назвал сезонную вакцинацию против гриппа. Особенно она показана детям в возрасте до 6 лет, пожилым людям, беременным женщинам и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Перед прививкой необходимо проконсультироваться с семейным врачом.
Ошибки при лечении и уходе
Специалисты министерства обратили внимание на опасные методы самолечения, к которым нередко прибегают родители. Минздрав категорически предупреждает: антибиотики не действуют на вирусы. Их самостоятельное и необоснованное применение не помогает справиться с ОРВИ, однако может спровоцировать тяжелые аллергические реакции (вплоть до анафилактического шока), нарушить микрофлору кишечника и создать лишнюю нагрузку на печень.
Среди других распространенных ошибок названы:
- Агрессивная обработка горла: смазывание горла растворами йода или зеленкой приводит к химическим ожогам нежной слизистой оболочки;
- Окуривание помещения исрыком: дым от сухой гармалы или других средств раздражает дыхательные пути и способен вызвать спазм, сильный приступ кашля или обострение бронхиальной астмы;
- Укутывание при температуре: ребенка в лихорадке нельзя накрывать тяжелыми одеялами и одевать слишком тепло — одежда должна быть легкой, а воздух в комнате свежим и прохладным;
- Принудительное кормление: временная потеря аппетита при болезни естественна, гораздо важнее обеспечить ребенку частое и дробное теплое питье;
- Самостоятельные уколы: родителям запрещено без назначения педиатра вводить инъекционные препараты или смешивать несколько медикаментов для сбивания температуры.
Когда вызывать врача
В министерстве напомнили, что детям до одного года жаропонижающие средства обычно не дают до отметки 38–38,2 °C, а детям старше года — до 38,5 °C (применяются препараты на основе парацетамола или ибупрофена в дозировке строго по весу). Если же высокая температура не снижается, у ребенка отмечаются учащенное или затрудненное дыхание, выраженная одышка, сонливость, судороги или полный отказ от питья и груди, требуется незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Продолжение темы
- В Кыргызстане замминистра здравоохранения рассказал, когда консультирует пациентов
- Медики объяснили, почему гости Игр кочевников обращались за помощью
- Прохладный воздух накроет Узбекистан 1 сентября после жары до 40 градусов
- Биолог объяснил, каких пауков стоит опасаться жителям Актау
- Узгидромет обещает сухой и умеренно тёплый сентябрь в Узбекистане
- Казахстан снизил заболеваемость туберкулезом на 13,9%
